Online - Fasten - Detoxkurs

Fastenkurs KO75

Bei diesem Fastenkurs werde ich Dich durch die Fastenzeit begleiten und für  Deine Fragen zur Verfügung stehen.  

Zum Kursprogramm gehört ein Online-Vortreffen, damit sich jeder auf das Fasten einstimmen und auch vorbereiten kann.
In der Fastenwoche werden Themen aus dem Bereich des Fastens besprochen. Was passiert in meinem Körper, was kann ich für mich tun....es gibt hierbei jede Menge Tipps und Hilfestellungen.
Ihr erhaltet Gelegenheit Euch in kleinen Gruppen zu Beginn des Treffens auszutauschen oder in  der großen Gruppe, ganz nach Wunsch der Gruppe.
Ich werde alle Fragen zum Fasten und zur nachträglichen Ernährung beantworten. Neben den Vorträgen, werde ich selbst kleine Meditationen mit in den Kurs einbauen, so kommt Ihr wieder gut in Eure Achtsamkeit und in Balance von Körper, Geist und Seele.
Zum Kurs gehört auch bei diesem Format eine Entspannungseinheit, die ich für Euch extern buche.

Die Erklärung des Aufbaus nach dem Fasten ist selbstverständlich auch im Kurs enthalten.

Für mich ist es vor allem sehr wichtig Dich beim Kurs zu begleiten und zu unterstützen. Wir sehen uns während der Fastenwoche jeden zweiten Tag.

Im Kurs enthalten sind: 

• einzelne Unterlagen zum Download 
• Informationen zum Thema Fasten, Ernährung,....
• Achtsamkeitsübungen
• geschützter Meetingraum
• Zugang zu den exclusiven Inhalten auf der Webseite für 4 Wochen
• und natürlich die Fastenbegleitung per Video

Die Online-Treffen (Video, Audio und Chat) finden an folgenden Terminen statt:

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt, eine Anmeldung  ist erforderlich. 

Bei weiteren Fragen stehe ich ab 16.00h telefonisch zur Verfügung, sonst auch gerne per Email, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.